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台灣的按摩產業逐步盛行,外國觀光客悄悄來臨台灣也喜愛享受台灣的按摩業
按摩可幫忙疏通筋骨跟放鬆身體,不過各個人都合適按摩嗎?
另外要注意力氣以外,按摩的部位也是一大重點啦~
按摩有大多數人容易大意的禁忌跟注意事項
這篇將告訴大家有關按摩的注意事項,讓我們一起繼續看下去~

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現代人的日常作息越來越不規律,而影響了身體的健康,憑藉腳底按摩能鎮靜一整天的腰痠背痛,腳底不同的穴道代表著身體不同的器官,就讓我向各位分享腳底按摩的好處,和腳底按摩的留意事項吧~

 

 

腳底按摩的好處

 


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再過不久就是媽媽的生日了,往年都是找一家餐廳請媽媽吃頓好料的。今年決定來點不一樣的,想到媽媽都沒有做過SPA,於是上網搜尋了一下大家推薦哪家台北的SPA會館,發現佐登妮絲的森呼吸氧護SPA蠻多人推薦的,可以透過按摩舒壓,還可以幫助暢通呼吸。決定找一天先去佐登妮絲體驗看看,覺得不錯的話再帶媽媽去放鬆一下!

 

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上網查了一下佐登妮絲在台北哪些地方有分店,發現光是台北就有好多間耶!這次選擇的是公司附近的台北內湖分店,想說這樣一下班就能就近放鬆一下~

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「SPA」的源自


一說是源自自拉丁文的「Solus Par Aqua」,意思是「經過『水』來取得全身健康」
另一說則是源自於奧地利一處名為「Spau」的小鎮
當地以礦泉水療有名。這兩種說明,都跟「水」有關係
現代Spa主要經過全身的五大感官功用

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精油不論是嗅覺或者是觸覺,(像是spa按摩),都能夠達到紓壓的效用,異同香味的精油帶來的效用也會有所異同,可是我們要怎樣挑選適合自己的精油呢?今日就讓自己向你們分享spa按摩最常見精油的效用吧~

 

 

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「SPA」的發源


一說是發源自拉丁文的「Solus Par Aqua」,意義是「藉由『水』來取得身體健康」
另一說則是發源於奧地利一處名為「Spau」的小鎮
當地以礦泉水療有名。這兩種解說,都跟「水」有相關
現代Spa主要藉由身體的五大感官功能

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精油無論是嗅覺或是觸覺,(像是spa按摩),都可以達到放輕鬆的功效,不相同香味的精油帶來的功效也會有所不相同,但大家要怎麼挑選合適自己的精油呢?今日就讓本人向各位分享spa按摩最常見精油的功效吧~

 

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現代人的生活作息越來越不規律,而影響了人體的健康,依據腳底按摩能夠鎮定一整天的重度疲勞,腳底不同的穴道表示著人體不同的器官,就讓我向你們分享腳底按摩的好處,與腳底按摩的小心事項吧~

 

腳底按摩的好處

●促進血液輪替

鑑於腳位在人體的末端,依據按摩疏通人體的血液

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精油 spa

 

 

「SPA」的源自

 


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「SPA」的根源


一說是根源自拉丁文的「Solus Par Aqua」,意義是「依據『水』來得出渾身健康」
另一說則是根源於奧地利一處名為「Spau」的小鎮
當地以礦泉水療聞名。這兩種說,都以及「水」有關係
現代Spa主要依據渾身的五大感官功效

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「SPA」的起源

 


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